dinydarts

A másik szektorbiztosságról szóló gyakorlat egy egyszerű "körfeladat". 

Az 1-estől kell eljutni a Bull-ig (kicsi vagy nagy). A lényege, hogy minden számra egy lehetőség van dobni. Ha nem talál, tripla vagy dupla értékbe érkezik, eggyel vissza kell lépni. 

Például az 5-ös következik. Első nyíl talál, jön a 6-os. A második nyíl is talál, jön a hetes. A hetest azonban a harmadik nyíl eltéveszti (pl 19-be megy), így vissza kell menni a 6-osra a következő dobásnál. 

A cél eljutni a bull-ig, aztán ha még van idő és energia, a bulltól ugyanez visszafelé. 

Akkor sikeres a gyakorlat, 7 körben (vagyis 21 nyíllal) sikerül a kört teljesíteni (1-20 + BULL)

A szektorbiztosságról a korábbi elemzésben írtam. A helyzet javítására kitaláltam egy egyszerű gyakorlatot, amit le is teszteltem most.

A lényege, hogy a 3 nyíl célpontját változtatva kell eltalálni mindent. Például első sorozat (minden sorozat 20-20 dobásból áll) a cél 19-17-20. Ha ebben a sorrendben minden betalál a szimpla szektorba (csak szimpla), az 3 pont. Ha egy sem, az 0. 

Tévesztett szektorra már nem dobok újra, az bukó. 

Az eredmények kb visszaigazolták a jelenlegi helyzetet.

Amiben hasznosnak gondolom az az, hogy nem csak a 20-asra koncentrál, hanem minden nagy pontértékre. Emellett az, hogy ide-oda kell célozni, szintén sokat számíthat a későbbiekben. 

A 20-as természetesen ettől függetlenül kiemelten szerepel a gyakorlatban, minden körben ott van legalább egyszer, a legvégén pedig a +1-edik körben csak 3x 20 a cél. 

Remélem, hogy hozza az elvárt javulást ez a gyakorlat.

A héten a keddi, szokásos egyesületi edzésen kívül egy szerdai felkészítő edzésem volt, amelyeken nem statisztikáztam. 

Kedden először próbálkoztam a tripla körrel, és a végére már egészen jól ment. Természetesen a duplakörhöz képest nézve nincs még egyenlő szinten azzal, de kiindulásnak jó, és szerintem hasznos gyakorlat lesz majd a jövőben. 

A szerdai felkészítő alatt jött az újabb 180:

Hétvégén a területi soft verseny kerül megrendezésre, egyéniben és párosban is indulok. 

Előző eredmény 47,87

Kicsit romlott. 92 pont kellett volna még, hogy azt elérjem

Az első gyakorlásokkor még nem volt konkrét edzéstervem, de az eredményeket (amelyek persze nem voltak mindig jók) feljegyeztem. Javulást hosszabb távon remélek

2013.01.17. 501 DO

9 körös: 2 db

10 körös 2 db

több körös 18 db

2013.01.18. 501 DO

9 körös: 2 db

10 körös 2 db

több körös 18 db

2013.01.22. D18 dobások

Dobások száma 1000, találat 88, arány 8,8%

2013.01.26. 501 DO

Itt csak 10 kör feletti kiszállóim voltak

2013.01.27. D20 dobások

Dobások száma 1000, találat 86, arány 8,6%

2013.01.28. Maxpont dobás

Sorozatok száma: 2000

Átlag pontérték: 47,87%

2013.01.31. 40-es kiszállók

Dobássorozat 200, sikeres kiszállás 50, arány 25%. 

Első nyilas kiszálló: 19db

Második nyilas kiszálló: 14db

Harmadik nyilas kiszálló: 17db

Pontmentés: 1db

2013.02.02. Dupla kör

1. kör OK

2. kör OK

2013.02.06. 170 DO

Játékok száma: 20

Első körös kiszálló: 0db

Második körös kiszálló: 0db

Harmadik körös kiszálló: 1db

Negyedik körös kiszálló: 2db

2013.02.07. 40-es kiszállók

Dobássorozat 200, sikeres kiszállás 44, arány 22%. 

Első nyilas kiszálló: 22db

Második nyilas kiszálló: 10db

Harmadik nyilas kiszálló: 12db

Pontmentés: 1db

2013.02.08. Dupla körök (1 óra)

1. kör OK

2. kör 11

Már évek óta szeretem a dartsot, így kb 1 hónapja elhatároztam, hogy elkezdek vele komolyabban is foglalkozni. 

A blogot azért készítettem, hogy feljegyezzem az edzéseimet és az eredményeket, és egyéb tapasztalatokat.

Van egy edzéstervem is, amit igyekszem minden nap megvalósítani.

Ebben minden alkalommal szerepel a bemelegítés: 20db 20-as szektor, 20db 19-es szektor, 20db BULL.

Emellett naponta más feladat:

Hétfő: T20 játék >> 10 nyíl a T20-ra, feljegyzendő, hogy mennyi talált bele. 10 kör után összesítés. Ebből 10 kör, vagyis ez 1000 db dobást jelent. 

Kedd: T19 játék >> ugyanaz, mint a T20-as, csak a T19-es szektorra

Szerda: 170 DO játék. >> Maximum 4 körben kell kiszállni. Feljegyzendő a sikeres és sikertelen körök száma. Összesen 20 db játék

Csütörtök: 40-es kiszállók >> ezt az edzést egy másik blogon olvastam, és kicsit átültettem a saját szabályaimba:) A lényeg: 40-ről kell kiszállni. Ha első nyíllal megy, az 3 pont. Ha második nyíllal, akkor az 2 pont. Ha harmadik nyíllal, akkor az 1 pont. Ha nem sikerül kiszállni, akkor az -1 pont. Ebből 10x10x2 vagyis 200 kör. A végén az eredményeket összesíteni kell. Legrosszabb eredmény így -200, legjobb 600 lehet. Egy dolgot még kitaláltam ehhez. Ha már nem lehet kiszállni, mondjuk 19 maradt a harmadik nyílra, akkor egy szimpla 19-cel pontmentés lehet, 0 pontért a -1 helyett. Én ezt a játékot élvezem a legjobban.

Péntek: Dupla körök >> (D1, D2 ... D20-ig). Időre megy a játék. Ez bármi lehet, 1,5-2 óra... A cél, hogy minél több dupla sikerüljön.

Szombat: Szektorozás >> Akkor lehet továbblépni, ha 3/3 betalált a szektor nagy mezőjébe. Itt is időre megy a játék, a cél ugyanaz, hogy minél több szektor sikerüljön

Vasárnap: Maxpont dobás >> minél nagyobb pontértéket kell dobni. 10x10x2 sorozat, vagyis 200 sorozat. A végén az összátlag feljegyzendő